Co dělají slavní proti stresu – Hana Třeštíková

Úklid bytu, tanec a cestování, to jsou činnosti Hany Třeštíkové, jak se odreagovat od světa plánování, tabulek, meetingů. Hana Třeštíková je producentka a v současné době i radní Prahy 7. Dcera dokumentární režisérky Heleny Třeštíkové nám zodpověděla otázky našeho stresového dotazníku.
Kdy jste měla svůj první stres a z čeho?
Můj první velký stres (kromě standardního jako je maturita) byl, když jsem poprvé sama měla produkovat natáčení hudebního klipu. Byl na to malý rozpočet, náročný scénář, krátký čas a málo zkušeností. Nespala jsem kvůli tomu několik týdnů, nakonec ale vše zvládla a vyšla z toho s dobrou zkušeností a silnější.
Vaše největší veřejně „publikovatelná“ neřest?
Piju alkohol skoro na denní bázi, když mám volný večer, tak u televize jím chipsy a miluju tučný maso.
Zážitek/kniha/hudba/divadlo/člověk, který zásadně ovlivnil váš život?
Filmy od V+W, kniha Zatím dobrý od Jana Nováka, Amadeus od Miloše Formana, moji rodiče a skautské tábory.
Co, nebo Kdo vám pomáhá proti stresu? Jak se stresem bojujete? Co vám funguje, nebo i selhává? (Rozsah není omezen)
Momentální stres mě paralyzuje, takže se nejdřív musím uklidnit, nadechnout se a vydechnout, utřídit si myšlenky, sepsat seznamy, vymyslet plán.
Na dlouhodobý stres mi pomáhá úklid bytu, koukání na filmy, setkání se s přáteli, tanec a cestování.