„Špatně zvolené barvy, materiály nebo povrchy útočí na náš nervový systém. Barvami v interiéru lze bojovat proti civilizačním chorobám,“ říká designérka Doc. Ing. Veronika Kotradyová PhD.

 Zkoušeli jste se někdy zamyslet nad tím, jak barvy ovlivňují náš život, potažmo naši náladu? Ač si občas myslíme, že svět kolem nás je černobílý či pouze v odstínech šedé, stačí se rozhlédnout a zadívat se do té barevné škály před našima očima.

Barvy mohou být skvělým pomocníkem, díky nimž si přeměníme náš domov v oázu klidu a uvolnění. Dobře zvolená barevná stěna učiní náš domov méně stresující a více uklidňující, může mít však také významný vliv na naši náladu a pohodu.  Podle Feng-shui (tradiční čínské učení, které se zabývá vztahem člověka a jeho životního prostoru v čase) jsou barvy používány k přenášení různých druhů energie do domova.

Nová vědecká studie prezentovaná výzkumníky z americké Minnesota State University uvádí, že některé barvy nás přímo nažhaví. Třeba červená barva je velmi vzrušující a stimulující, spojená s vášní a energií, ovšem do stresového prostředí naprosto nevhodná. Nejklidnější barvy jsou obvykle v tónech modré, ale tlumené, prašné odstíny jiných barev mohou být také uklidňující, dodává ředitel barevného marketingu společnosti Sherwin Williams Jackie Jordan.

Jaké barvy nám tedy pomohou od stresu? Zde je sedm barev, se kterými bude váš domov harmoničtější, klidnější a uvolňující.

1. Modrá – jemná, klidná, příjemná a chladivá barva, díky které stres nebude mít ve vašem domově žádnou šanci. Modrá pomůže zklidnit vaši mysl, zpomalit srdeční frekvenci, snížit krevní tlak a snížit úzkost.
2. Zelená – symbol přírody. Je to jedna z nejkrásnějších a uklidňujících barev, přitahuje harmonické pocity, které mohou rozptýlit úzkost a pomáhají nám zůstat klidní a osvěžení.
3. Růžová – je další barva, která podporuje klid a mír. Podle Feng Shui růžová uklidňuje různé energie v místnosti a udržuje je v rovnováze.
4. Bílá – symbol jasnosti a svěžesti. Je to ta nejlepší barva, kterou byste se měli obklopit při největším stresu, abyste získali jas a čistotu do vašich myšlenek.
5. Fialová – reprezentuje sílu, mír a moudrost. Má schopnost přinést rovnováhu a cítit vnitřní klid. Fialová barva je prospěšná pro růst kostí, udržuje rovnováhu draslíku a sodíku v těle. Studie dokonce naznačují, že síla meditace může být desetkrát větší za fialového světla. Nejste-li úplným fanouškem fialové barvy, oživte váš prostor třeba jen fialovou květinou umístěnou na viditelném místě.
6. Šedá – mnoho z nás si myslí, že šedá je nudná a tak trochu depresivní barva. Šedá je však velmi uklidňující a chladívá. V kombinaci s modrými či bílými prvky vytváří relaxační atmosféru.
7. Žlutá – velmi pozitivní a energická barva. Nedávný výzkum zjistil, že lidé ve žlutých místnostech vypadají aktivněji a mají jasnější mysl.

Co na sedmičku antistresových barev říkáte vy? Přejeme vám, aby i u vás doma našly své místo, nebo přesněji stěnu, a vy se díky nim odpoutali od svých starostí a našli potřebný relaxační prostor.